自"求医不如求己"培训班开办以来,我一直想参加学习,只是时间没对上,错过第一,第二期,这次终于如愿以偿,成了第三期学员.

一天半的培训班学习结束了,真是:内容多多,感受多多,收获多多,满载而归.

学习班上,能和自己的偶像近距离接触,交流.

聆听中里老师精辟的健康理念,对12条经络的详细解析,

亲眼目睹老师具体演示金鸡独立等12种健身动作.

老师的讲课,通俗易懂,深入浅出,娓娓动听.一整套的养生动作,一学就会,便于操作,而且奏效明显,原来自己看书,有些问题不太明白,听课后大有恍然大悟,顿开茅塞之感.

芸芸众生,无论财富,无论荣耀,都不重要,重要的是身心健康.

合影<年轻人的天下>.

和中里老师合影.

中里老师亲自为学员做刮痧演示.

趁周末不忙,公司终于可以盘点仓库了.

一大早开始一直到傍晚,总算把数量点完,接下来的活由经理领着干,周日就办妥了.

为了犒劳大家,便请手下的兵去欧尚边的肯德基狠狠地撮了一顿.

看大家吃的津津有味,偶心里很开心.

昨夜被滴滴搭搭的雨点声吵醒,拨开窗帘一看,雨下的不小泥,立马"春雨贵如油"一词涌上心头,真好,北京许久没雨了,该下雨了,片刻,又进入梦乡.....

清晨,雨还在下,"油"还在滴.

春雨如油
春雨贵如油。形容春雨可贵。
出处 宋·释道原《景德传灯录》卷一：“春雨一滴滑如油。”明·解缙《春雨》：“春雨贵如油，下得满街流，滑倒解学士，笑坏一群牛。”
在我国华北地区春旱较为严重，春雨占全年降水量的10—15％，有的地方少于10％。春季承接着秋、冬两个少雨季节，再加上春季气温回升快，风天多、蒸发强烈，往往易形成连续干旱。同时，这时正是越冬作物返青至乳熟期，需水多，玉米、棉花等播种成苗，也要求充足的水分，因而春旱显得突出。此时，若能有雨水降临，自然就显得特别宝贵，故有“春雨贵如油”之说。其原因是，此时夏季风尚停留在岭南一带，雨季未到。
而在东北和南方，这种说法就不太适用。第一，因为南方春天下雨的机会较多。第二，东北地区虽春雨也少，降水量的2/3集中在6-8月，但东北冬季漫长，地面积雪厚，山地积雪厚达40-50厘米，平原一般厚达20厘米。冬季气温低，蒸发量小。积雪象水库一样，把冬季降水的大部分积存下来。第二年春季积雪消融，正值春播开始，雪水便成为稳定的水源，故东北无春旱现象。

因素心老师发起,<金色年华征文>,便有了偶的这篇小作.

我们家四兄妹,都特喜爱同一样东西----四个兰色小碟.为啥泥?且听慢慢道来.....
记得小时候,我们四兄妹最安静的时候,就是爸爸,妈妈给我们开周末<那时候不叫周末,是星期六>评比会,一到这天的六点,我们就端端正正地坐在了被同学们称为的<"西方客厅>的正屋,奶奶笑眯眯的拿来了四个兰色的搪瓷小碟,它也是平时我们吃饭用的菜碟,大家的眼光被它吸引,我们的口水开始"酝酿",这时,当老师的爸爸,妈妈来了,我们特别崇拜我们眼中的爸爸,妈妈,觉得他们特伟大,每次评比会都是妈妈主持,妈妈开场白后,我们各自先汇报一周的学习情况,如有得奖,受表扬的要重点说明,接着妈妈开始一个个评说,最棒的总是哥哥,最差的就是小弟,我和妹妹一般,爸爸总是在一旁静静地看着我们.
关键时刻到了,妈妈那个神秘的包包里盛满了我们最渴望的,在那六十年代最最需要的,能填饱肚子,能让嘴巴过瘾的东东,这时,只见坐在一旁的奶奶把四个小碟又整理了一遍,妈妈那灵巧的手,象变戏法式的把兜里的东东往小碟里放,小豆豆糖,带字的圆白糕,炒崴豆<蚕豆>,甘蔗条<切成一小条>,哇,这么多好吃的,顿时,我们兄妹眉开眼笑,四双小手都伸向了小碟,"不要动"妈妈严历的话音让我们的小手缩了回来,因为,每个小碟的东东数量不一样,可大家的眼睛賊亮,都瞄准了东东最多的小碟,"这是老大的,老二的,......"我们乖乖的把小碟捧在了手中,眼睛一眨都不敢眨,生怕它飞了,但小弟老是看别人的碟,觉得自己受委屈了,这时,奶奶悄悄地让我和妹妹从自个的小碟里匀点给小弟,好在,我们听话,小弟那马上要掉下来的泪珠才收了回去......
我们的家的评比会,让同学们羡慕不已,让我们兄妹更加发奋学习,我们喜欢星期六,我们更喜爱兰色的小碟.

"三八"在北京度过.....

想起去年的"三八",在路上,在杭州至北京的火车上度过.....

中午,女儿结束采访后,匆匆赶回来,我们俩的第一站---

到了午门,就被黑压压的人头吓坏了,人太多了,立马取消了玩故宫的计划.

第二站,---"老舍茶馆"

赶到前门老舍茶馆后,演出已开始半小时了,我们化了120大洋,便和老外拼桌坐在了第一排,喝着绿茶,磕着瓜子,品着糕点,欣赏着精彩节目,惬意极了.....

第三站----鬼街的"花家怡园"

这家餐厅8错,很有特色,色,香,味倶全,环境优雅,分有烟,无烟区,我们点了喜爱吃的菜肴,吃的津津有味,女儿说算是她给老妈接风咯....

3月5日,我们回北京了.

6日,赶紧去公司上班,开会,发工资,处理事务,接待两拨朋友,一天忙忙碌碌打发了.

今天,去望京看望我的好朋友,铁姐妹,她们夫妇从西安回北京过年,年前忙没来得及见面,还好她们还没离开北京,所以不管多忙,今天我们聚会是头等大事.

一切如愿,中午微请我们吃饭,接着去了上岛咖啡厅,我们说,好久没在一起了,要好好聊聊,真好,好朋友在一起甭提多痛快了.

谢谢微夫妇,小惠妹妹热情款待,在望京,度过了快乐的周末!!!

合影<左一>偶先生,<左二>偶,<中>微,<右二>小惠,<右一>微先生.

我们要过节了,乐吧!

快回北京的前几天,我们又聚了几次会,累的我不行,累的"进出口"发生了问题,但这两次聚会还是很高兴的,发几张照片充个数吧.呵呵!

代课友聚会.右二蔡主任请客,他女儿考进温州机场>

女同学聚会.

和同学兼"太极拳老师"<中>合影.

明天要远行.

一个多月的假期结束了,明天启程回北京.

晚饭在爸,妈那儿吃的,妹妹,妹夫陪着.

大家都想让我们再呆上一些日子,我也一样,真是不想走,没关系,多多回 来,常回家陪爸,妈.